Fibromyalgie
- ✔ Medisch team
- ✔ Gepersonaliseerd behandelplan
- ✔ Verschillende therapievormen en disciplines
Fibromyalgie is een chronische aandoening die wijdverspreide pijn en vermoeidheid veroorzaakt, en het kan lastig zijn om grip te krijgen op je klachten. De symptomen variëren van persoon tot persoon, waardoor een gerichte aanpak noodzakelijk is. De aandoening komt meestal aan het licht tussen het 25e en 40e levensjaar en komt veel vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. Bij Balance.Gent werken we met een persoonlijk behandelplan dat rekening houdt met jouw klachten en persoonlijke behoefte.
Wat is fibromyalgie
Fibromyalgie is een chronische aandoening die zich uit in wijdverspreide spierpijn, gewrichtspijn en langdurige vermoeidheid. De exacte oorzaak is nog niet volledig begrepen, maar het heeft te maken met een ontregeling van het pijnsysteem in de hersenen en het zenuwstelsel. Dit betekent dat prikkels die normaal gesproken geen pijn veroorzaken, door het lichaam toch als pijnlijk worden ervaren. Fibromyalgie betekent letterlijk pijn in het bindweefsel en de spieren. Bij mensen met fibromyalgie zijn vaak geen afwijkingen te vinden; of zijn spanningen of de stijfheid net meer het gevolg van de pijn in de spieren, het bindweefsel of de gewrichten. In het lichaam is niets te vinden dat de aandoening kan verklaren. Fibromyalgie is daardoor erg moeilijk vast te stellen en wordt vaak verward met andere aandoeningen. Het duurt soms jaren voordat een correcte diagnose gemaakt wordt, wat frustrerend en vermoeiend kan zijn voor mensen die al lange tijd op zoek zijn naar een diagnose.
Symptomen fibromyalgie
Er bestaat geen gouden standaard voor de exacte symptomen die bij de fibromyalgie horen. Fibromyalgie kent breed aantal mogelijkheden aan symptomen, die van persoon tot persoon kunnen verschillen. Enkele van de veelvoorkomende klachten zijn:
- Chronische spier- en gewrichtspijn
- Vermoeidheid
- Slaapproblemen (Intern: te koppelen aan slaapproblemen na publicatie)
- Concentratieproblemen (“fibrofog”)
- Stijfheid
- Hoofdpijn of migraine
- Prikkelbare darm syndroom (PDS)
- Overgevoeligheid voor prikkels zoals fel licht, harde geluiden of temperatuurswisselingen
- Tintelingen of gevoelloosheid (vooral in de handen en voeten)
- Stemmingswisselingen
De symptomen kunnen in intensiteit fluctueren. Dit wil zeggen dat je de ene dag meer klachten kan hebben dan de andere dag. Op sommige dagen kan het draaglijk zijn, terwijl op andere dagen de klachten zo hevig zijn dat zelfs dagelijkse taken moeilijk worden.
Fibromyalgie behandelen?
Fibromyalgie laten behandelen
Hoewel fibromyalgie niet volledig te genezen is, kunnen de klachten wél worden verminderd. Een multidisciplinaire aanpak biedt vaak de beste resultaten. Dit betekent dat er wordt gekeken naar zowel fysieke als mentale aspecten van de aandoening.
Bij Balance.Gent stellen we een behandelplan op maat op, afgestemd op jouw specifieke klachten en behoeften. Dit kan er als volgt uitzien:
- Kinesitherapie en osteopathie helpen om de spanning in spieren en gewrichten te verlichten.
- Voedingsadvies kan helpen om ontstekingsreacties in het lichaam te verminderen en energielevels te verbeteren.
- Functionele geneeskunde om onderliggende oorzaken zoals hormonale disbalans of darmproblemen te onderzoeken en te behandelen.
- Stressmanagement en ontspanningstechnieken zoals ademhalingsoefeningen en mindfulness.
Daarnaast kunnen lichte beweging en aangepaste oefentherapie bijdragen aan een betere doorbloeding en pijnverlichting. Medicatie kan in sommige gevallen ook ondersteuning bieden, maar is geen oplossing op lange termijn. Het doel van de behandeling is om de klachten beheersbaar te maken, zodat je beter functioneert in het dagelijks leven.
Oorzaken fibromyalgie
De precieze oorzaak van fibromyalgie is nog niet volledig bekend, maar er zijn verschillende factoren die bijdragen aan het ontstaan en verergeren van de aandoening:
- Overgevoelig zenuwstelsel
- Chronische stress
- Hormonale disbalans
- Lang aanhoudende chronische vermoeidheid
- Infecties en immuunsysteemproblemen
- Darmgezondheid en voeding
- Genetische aanleg
Omdat fibromyalgie door meerdere factoren wordt beïnvloed, is een persoonlijke aanpak nodig om de impact te verminderen. Door inzicht te krijgen in jouw specifieke triggers, kan een behandelplan worden opgesteld dat bijdraagt aan een betere levenskwaliteit.
Maak een afspraak en laat je behandelen
Bij Balance.Gent kan je terecht voor de behandeling van fibromyalgie. We werken steeds met een behandelplan op maat van je klachten. Een goede behandeling kan je levenskwaliteit aanzienlijk verbeteren, zodat je beter met fibromyalgie kan omgaan in het dagelijkse leven. Zit je nog met enkele vragen over onze aanpak of wil je een afspraak maken? Bel gerust naar het nummer +32 (0) 9 386 66 86. Daarnaast kan je ook gemakkelijk online een afspraak maken.
Veelgestelde vragen
Wat zijn de eerste symptomen van fibromyalgie?
Fibromyalgie betekent letterlijk pijn in het bindweefsel en de spieren. De eerste symptomen zijn vaak subtiel, maar kunnen geleidelijk verergeren. Mensen met fibromyalgie ervaren meestal chronische pijn, stijfheid en vermoeidheid die langer dan drie maanden aanhoudt. Deze pijn gaat vaak samen met stijfheid, vermoeidheid, slaapstoornissen en stemmingswisselingen. Andere veelvoorkomende klachten bij fibromyalgie zijn hoofdpijn, concentratieproblemen en gevoeligheid. De diagnose wordt vaak gesteld door te kijken naar de symptomen zoals langdurige chronische pijn zonder duidelijke afwijkingen in de spieren of gewrichten.
Kun je van fibromyalgie genezen?
Fibromyalgie is een aandoening die moeilijk te behandelen is en waarvoor geen eenduidige genezing bestaat. Artsen schrijven mensen met fibromyalgie soms ontstekingsremmende pijnstillers of medicijnen met een sterke pijnstillende werking voor, maar deze lossen de oorzaak niet op. Bij sommige mensen verminderen de klachten met pijnstillers en door beweging, terwijl anderen chronisch last van pijn blijven houden. Hoewel een behandeling die fibromyalgie geneest niet bestaat, kan een combinatie van beweging en rust afwisselen, voeding en stressmanagement helpen om de klachten te verminderen. Bij Balance.Gent stellen we een persoonlijk behandelplan op, afgestemd op jouw klachten, zodat je levenskwaliteit verbetert.
Wat moet je niet doen bij fibromyalgie?
Als je last hebt van langdurige pijn en vermoeidheid, is het belangrijk om je lichaam niet te overbelasten, maar ook niet volledig stil te vallen. Fibromyalgie verloopt bij iedereen anders, maar langdurige inactiviteit kan de klachten juist verergeren. Tegelijkertijd kan te veel inspanning leiden tot krachtverlies van je spieren en extreme vermoeidheid. Het is daarom beter om beweging en rust af te wisselen en je grenzen goed aan te voelen. Daarnaast is het belangrijk om niet alleen te focussen op pijnstillers, omdat medicijnen om de aandoening te beheersen vaak gewenning veroorzaken als ze langer worden gebruikt.
Wat zijn de triggerpunten van fibromyalgie?
Triggerpunten zijn gevoelige plekken in spieren of bindweefsel die extra pijn veroorzaken bij druk. Bij fibromyalgie zijn geen structurele afwijkingen in je spieren zichtbaar, maar veel mensen ervaren pijn in hun spieren, bindweefsel of gewrichten, vooral in de nek, schouders, onderrug en knieën. Vaak gaat deze pijn samen met stijfheid, vermoeidheid, slaapstoornissen en stemmingswisselingen. Hoe ontstaat fibromyalgie? De exacte oorzaak is nog onbekend, maar de pijn heeft waarschijnlijk te maken met een ontregeling in de aansturing vanuit de hersenen, waardoor normale prikkels als pijn worden ervaren. Hoewel triggerpunten geen diagnose fibromyalgie bevestigen, kunnen ze wel helpen om de klachten beter in kaart te brengen en een gerichte behandeling op te stellen.